Budinca de chia si ciocolata neagra cu puree de mango
Tarta de smochine si mure No bake & No guilt:)
Salala de mango si afine cu branza halloumi la grill
Zucchini spaghetti cu pesto de avocado si busuioc
Supa crema de morcovi in stil tailandez
Dovleac copt cu telemea, seminte condimentate si dressing de visine
Somon in crusta de ierburi si piure de mazare cu menta
Caprese cu avocado
Pe final de vara, pentru voi ce sunteti always on the run:), un clasic rapid, imbogatit de data aceasta cu toate proprietatile avocadoului.
Stiati ca avocadoul este bogat in vitamine si minerale, in fibre si grasimi sanatoase, dar sarac in carbohidrati si cu indice glicemic foarte mic, in potasiu si folati si astfel benefic pentru sanatatea inimii, in Omega 9, ca are efect anti aging si ca adaugat in salata, ajuta la absorbtia altor antioxidanti din legume???
Morcovi copti cu sos de iaurt si ierburi
Gluten free pizza cu blat din mei
De data aceasta am ales meiul ca si baza pentru pizza noastra, si a fost o alegere inspirata! A savurat-o si fiica mea cea anti healthy food:), deci a fost foarte gustoasa.